肩こり
姿勢がゆがむと、肩まわりの筋肉が緊張してしまいます。
ずっと抱えていて緩和されない肩こりのお悩み。その原因は「姿勢」に関係しているかもしれません。肩こりは首や肩まわりの筋肉が緊張し、血行不良を起こして筋肉自体が硬くなる不調の一つであり、日本人の多くの方々がこのお悩みを抱えています。首や肩まわりの筋肉が緊張する要因の一つとして、「姿勢のゆがみ」が挙がります。姿勢がゆがむと首や肩、骨盤などに重力や体重がかかりやすくなり、支えている筋肉らが緊張しやすくなります。その結果、肩こりを抱えるのです。あい鍼灸院・接骨院 心斎橋院では根本原因である「姿勢のゆがみ」に着目し、正しい姿勢へ導いていきます。硬くなった筋肉は整体や鍼灸で弛緩していき、血行を促進して体内の疲労物質を外へ排出します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひあい鍼灸院・接骨院 心斎橋院へお越しください。
腰痛
腰痛には大きく分けて三つの要素が原因となります。
腰痛が生じる原因は様々であり、多くは日常生活に隠されていると言われています。中でも「姿勢のゆがみ」「筋肉の低下」「生活環境」の三つが大きく関係しており、この根本原因を取り除かなければ本当の解消を目指すことはできません。姿勢のゆがみでは長時間同じ姿勢のまま作業をしていたり、片側に重心を置いて立ったりなどの動作が影響し、腰まわりの筋肉に負担をかけています。筋肉の低下は運動不足により生じ、背骨や骨盤を支える力が落ちると身体がゆがみやすくなり、骨格が筋肉を圧迫するようになります。あい鍼灸院・接骨院 心斎橋院では、原因である身体のゆがみを調整し、圧迫された筋肉や神経を解放いたします。整体で硬くなった腰まわりの筋肉を緩め、血行を促進させてコリや痛みの解消を目指します。つらい腰痛でお困りな方は、ぜひあい鍼灸院・接骨院 心斎橋院へお越しください。
ぎっくり腰
日常生活での積み重ねが、ぎっくり腰を引き起こしています。
前触れもなく、突然起こったぎっくり腰。しばらく動けずに、楽しい日常生活を過ごせなくなるほど痛みが強いものです。多くの方は「重い物を持つ」「無理な姿勢でスポーツをした」などの要因でぎっくり腰を抱える場合があります。ぎっくり腰を抱える方にはある共通点があり、それらが筋肉に負担をかけているのです。ぎっくり腰はずっと負担がかかっていた筋肉に限界が近づき、とあるきっかけで生じるお悩みです。負担以外にも、寝不足や精神的ストレスも要因と言われています。あい鍼灸院・接骨院 心斎橋院ではハイボルテージで筋肉組織の再修復を目指し、筋肉の負担の軽減を目指していきます。また、ぎっくり腰を繰り返さないように筋肉の負担となる姿勢のゆがみに着目し、痛みを繰り返しづらい身体づくりを目指します。ぎっくり腰でお悩みの方は、ぜひあい鍼灸院・接骨院 心斎橋院へお越しください。
坐骨神経痛の悩み
つらいと思っている腰の痛み、それ本当は坐骨神経痛では?
「お尻から下半身にかけて痛みやしびれがある」「腰を反らすと下半身が痛い」「身体をかがめると痛みが強くなる」などのお悩みを抱えている方へ。その痛みやしびれ、もしかして坐骨神経痛ではないでしょうか?坐骨神経痛とは、お尻から足先まで伸びている末梢神経の一つです。この神経が圧迫されることでしびれや痛みが生じ、下半身が動きづらくなってしまいます。放置し続けると座位や歩行が困難となり、日常生活を過ごすことも苦しくなります。あい鍼灸院・接骨院 心斎橋院では、お身体のゆがみにより圧迫していた神経の解放を目指していきます。写真撮影によるお身体のゆがみチェックにより、根本原因の究明をおこなってお身体に負担のかかりづらい矯正施術をご提供いたします。神経の圧迫が解放されることで体内の循環が良好になり、痛みの改善が期待できます。つらい坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひあい鍼灸院・接骨院 心斎橋院へお越しください。
眼精疲労・かすみ目の悩み
現代社会で生きる方々がお困りの「眼精疲労」を解消へ導きます。
「目が重い」「目がショボショボする」「まぶたがピクピクする」などのお悩みを抱えている方へ。そのまま放置すると、身体にも影響を及ぼす可能性がございます。眼精疲労とは、目が疲れてき十分な休息をとっても痛みや不快感が続くお悩みのことを表し、長く続くと肩こりや頭痛、吐き気やめまいなどの不調を抱えてしまいます。特に、長時間パソコンやスマホの作業で液晶画面ばかり見ている方に多く見られます。あい鍼灸院・接骨院 心斎橋院では疲労した目のまわりの筋肉を手技でほぐし、体内に溜まっている疲労物質を排出していきます。他にも、、目のまわりを温めることで血行が促進されるため、目がしっかりと休まっていき目の痛みや疲労も緩和されます。つらい眼精疲労でお悩みの方は、ぜひあい鍼灸院・接骨院 心斎橋院へお越しください。
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