肩こり
肩こりは、根本から緩和することが必要です。
皆さまは肩こりの原因をご存じですか?「猫背」や「巻き肩」などの姿勢の問題、運動不足、ストレスなど肩こりの原因は様々です。特に、デスクワークをされている方は、首から背中の筋肉が緊張するような姿勢を長時間取るため筋肉に余計な負担がかかっています。硬くなった筋肉を放置してしまうと、血行不良が長く続き他の不調にも繋がってしまいます。千歳駅南接骨院では、骨格矯正と手技を合わせた施術を中心に肩こりの改善を目指してまいります。手技で筋肉をほぐしていき、骨格矯正で筋肉に負担をかけている箇所を調整いたします。バキバキするような矯正ではないので、初めての方でもご不安なくお受けいただけます。
腰痛
身体の中心である腰は負担がかかりやすいです。
人間の身体は二足歩行により、常に身体の中心である腰へ負担がかかりやすいようになっています。そのため、不良姿勢のまま長時間仕事をしたり、座りっぱなしで作業をしていると腰へのダメージが蓄積され、痛みを生じます。千歳駅南接骨院では、硬くなった腰周りの筋肉を丁寧に手技でほぐしていき、筋肉を柔らかくしていきます。腰痛の原因である「骨格のゆがみ」にも直接アプローチし、根本から痛みの緩和を目指します。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ千歳駅南接骨院へお越しください。
猫背・体の歪み
コリや痛みと決別できる?!ほとんどの原因は「骨盤のゆがみ」だった?
「デスクワークで首や肩が痛む」「長時間立ちっぱなしで脚のむくみがひどい」「座りっぱなしで腰が痛い」「原因がわからない頭痛がある」などこりや痛みでお困りの方は多いと思います。このようなお悩みの原因は、「骨盤のゆがみ」の可能性がございます。普段の何気ない姿勢の取り方によって、身体はどんどんバランスを崩しています。千歳駅南接骨院では、根本原因である骨盤のゆがみを正しい位置に戻し、バランスのよい身体にしていきます。また、ゆがみにくい身体づくりを目指し、施術以外にも正しい姿勢の取り方をアドバイスいたします。
眼精疲労・かすみ目の悩み
液晶画面の見過ぎは目の疲れを引き起こします!
現代人にとって、パソコンやスマートフォン、タブレットは必要不可欠の代物だと思います。目を酷使すると目がだんだんと疲れてしまいますよね。単なる疲れだけであれば、睡眠だけで緩和できますが、パソコンやスマホの使用時間がどんどん長くなると睡眠だけでは緩和できなくなります。人間の目は遠くを見るときはピントを合わせる筋肉が緩んでいますが、近くを見るときや手元を見るときはピントを合わせる筋肉が緊張状態となります。その緊張状態が続くと、目が疲れ、かすみ目や痛みを感じてしまうことがございます。千歳駅南接骨院では、緊張状態の筋肉を丁寧にほぐし、負担がかかっている箇所へアプローチしていきます。目の疲れを感じるようになったら、ぜひ千歳駅南接骨院へお越しください。
産後の悩み
子供も大事ですが、自分も大事にしましょう。
子供が生まれると、子供の目まぐるしい成長とともに忙しい毎日となり、自分の身体のことを放置してしまうママさんが多いと思います。しかし、自分のことを疎かにして放置してしまうと、様々なお悩みがついて回る可能性がございます。特に、ママさんの多くは「骨盤のゆがみ」による不調や痛みを抱えてしまいがちです。出産時は産道を拡げるために、人間の身体は骨盤が開いていきます。出産後はだんだんと閉じていきますが、身体へ負担をかけると骨盤がゆがみ、産後6ヶ月以上経つと、もとに戻すのが難しくなる可能性がございます。千歳駅南接骨院では、ゆがんだ骨盤を正しい位置に戻し、肩こりや腰痛、下半身の痛みや冷え性などの不調を緩和いたします。笑顔でお子様の成長を見て、一瞬一瞬を逃さない楽な身体を手に入れるためにも、千歳駅南接骨院で不調の緩和を目指しましょう。
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