肩こり
頑固な肩こりの原因は姿勢不良が原因です。
現代の人々が抱える肩こりは「頑固」と言われており、筋肉を正しく動かせない方が多いです。それはデスクワーク中の悪い姿勢や、座りっぱなしの作業による筋肉の負担が引き起こしているからです。特に、肩こりは首肩周辺の筋肉が固まり血行が悪くなることで生じるお悩みです。放置すると、首こりや頭痛など、様々な不調を引き起こします。溝口あおば接骨院はりきゅう院では、ゆがんだ骨格や骨盤を調整し、バランスよい身体へ導いていきます。また、インナーマッスルを鍛えゆがみにくい身体づくりを行うため、再発予防も期待できます。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ溝口あおば接骨院はりきゅう院へお越しください。
腰痛
長時間の無理な姿勢が腰痛を引き起こしています。
現代では半数以上の方がデスクワークと言われており、長時間座りっぱなしの作業をされている方が多いです。そのため腰に過度な負担がかかり、歩くのも困難なほどの腰痛を抱えてしまう可能性がございます。そのまま放置すると、腰痛以外のお悩みを引き起こし、引き返せないほどの不調を持ってしまいます。溝口あおば接骨院はりきゅう院では姿勢不良を正し、腰への負担を軽減させて痛みの緩和を目指します。また、ゆがみにくい身体を目指すために筋力をアップさせる機器を用いて腰痛の再発予防も行います。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ溝口あおば接骨院はりきゅう院へお越しください。
ぎっくり腰
繰り返してしまうぎっくり腰を根本から緩和します。
ぎっくり腰は急性腰痛と呼ばれ、腰の筋肉が強い捻挫を引き起こした状態のことを指します。生じるきっかけは様々で重い物を持ったり、しゃがんだ時など日常生活で起こりえる動作です。ぎっくり腰が起こる主な要因は「身体のゆがみによる腰への急激な負担」「腰周辺の筋肉疲労」と言われています。溝口あおば接骨院はりきゅう院では骨格のゆがみを正しい位置へ戻し、身体の負担を軽減いたします。また、インナーマッスルが固いとぎっくり腰になりやすいため、インナーマッスルを強化してゆがみにくい身体づくりをいたします。繰り返すぎっくり腰で悩まされている方は、ぜひ溝口あおば接骨院はりきゅう院へお越しください。
めまい・耳鳴りの悩み
そのめまい、自律神経の乱れが原因かも?
急な立ちくらみやクルクル回るめまいに悩まされていませんか?めまいと言っても、様々な要因が挙げられますが、その中でも特に多いのが「自律神経の乱れ」と言われています。自律神経のバランスが崩れていると神経に酸素や栄養が十分に行きわたらず、耳や脳の機能が低下します。そのため、めまいの他に動悸や多汗などの不調も生じるのです。溝口あおば接骨院はりきゅう院では、自律神経の乱れを調整するために、鍼灸で身体中の経穴(ツボ)を刺激します。他にも、骨盤や背骨のゆがみを正して、近くにある自律神経の調整も行います。急にくるめまいでお困りな方は、ぜひ溝口あおば接骨院はりきゅう院へお越しください。
産後の悩み
出産後の肩こりや腰痛は骨盤のゆがみが原因です。
人間の身体は妊娠すると女性ホルモンの影響で靭帯が緩み、骨盤がだんだんと開いていきます。出産時は開いた骨盤が産道となり、産後はもとの位置へ戻ろうとします。しかし、健康状態が悪かったり、悪い姿勢を保っていると骨盤はゆがんでいき、肩こりや腰痛、疲労やむくみ、生理痛や便秘など、様々な不調を引き起こします。溝口あおば接骨院はりきゅう院では緩んだ骨盤を丁寧にもとの位置へ戻していき、骨盤を引き締めます。また、骨盤がゆがまないようにインナーマッスルを強化し、次の出産リスクを軽減させます。産後の不調でお困りな方は、ぜひ溝口あおば接骨院はりきゅう院へお越しください。
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