肩こり
デスクワークで肩こりになっている方、多いのではないでしょうか?
肩こりになる要因は様々ですが、多くの方は「姿勢のゆがみ」により抱えています。現代ではデスクワークの方が多く、パソコンをのぞき込み背中が丸まりながら仕事されるからでしょう。そのため、首、肩、肩甲骨の筋肉に負担がかかり、延長線上でストレートネックになる方もいらっしゃいます。当院では正しい姿勢を手に入れるためにゆがんだ背骨へ直接アプローチし、疲労しきった筋肉をほぐして緩和いたします。柔軟性が高まるストレッチをしながら施術を行うため、痛みが伴うことはほぼございません。ゆがみにくい身体づくりを目指し、肩こりの再発防止も目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
ゆがみを整えなかったり、運動しなかったりすると、腰痛はどんどん悪化します。
日本人、特に男性が抱えやすいと言われている腰痛は現在増加の一途を辿っています。急性の腰痛は原因の特定がされやすいですが、慢性腰痛は画像検査などで原因がはっきり特定できないとされています。慢性腰痛は「骨盤のゆがみ」や「運動不足」が痛みの要因と言われており、腰痛が生じた際、痛みで身体を動かさなくなると神経が過敏となり、どんどん悪化してしまいます。当院では、根本から解消を目指すために、まず骨盤のゆがみを正しい位置へ戻し、疲労しきった筋肉をほぐします。そして、体幹を鍛えられる機器での施術や日常生活で使える運動指導などもお伝えし、腰痛の再発防止を行います。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
日本人は猫背になりやすい?!
日本人は欧米人よりも体格が小さく、筋肉量も少ないため、骨盤や背骨を維持しづらく身体がゆがみやすいとされています。そして、長時間のデスクワークやスマートフォンの普及に伴い、多くの方が猫背になっています。猫背を放置すると首こりや肩こり、腰痛や冷え性など、様々な不調を引き起こします。当院では正しい姿勢へ導き、不調や痛みの緩和を目指します。ストレッチを用いて柔軟性を高めた矯正施術のため、痛みが苦手な方にもおすすめです。また、美しい姿勢が手に入り、体型も変わっていきますので、ぽっこりお腹が気になる方にもおすすめです。猫背が気になる方はぜひ当院へお越しください。
神経症・不眠の悩み
眠れないのは自律神経の乱れのせい?
「身体は疲れているのに眠れない」「夜中、目が覚めてしまう」などのお悩みを抱えている方、多くいらっしゃると思います。日本人の20%も不眠のお悩みを抱えていると言われており、仕事中に眠気が出てきたり、家事や仕事に集中できないなどのお悩みを抱える方も少なくありません。夜眠れなくなるのは身体の冷えによるもので、急激な深部体温の低下で人間の身体は眠りにつきます。しかし、体温調節が上手くできないと寝つきが悪くなります。当院では、自律神経の乱れによる体温調節機能障害の解消を目指すために、骨盤や背骨のゆがみを調整いたします。骨盤や背骨の近くに自律神経があるため、ゆがみを調節することで自律神経が調整されます。眠れないお悩みでお困りな方は、ぜひ当院へお越しください。
外反母趾の悩み
身体のゆがみが外反母趾の原因?
外反母趾とは、足の親指が人差し指の方へ曲がって変形した状態を表します。外反母趾になる原因は様々で「身体のゆがみ」や「足の筋力低下」、「合わない靴・ヒール」と言われています。特に身体がゆがんでいると歩き方も悪くなり、足への負担が大きくなります。その際、筋力低下した足もだんだんとゆがんでいき、外反母趾となるのです。当院では矯正施術やテーピングを用いて、外反母趾の解消を目指します。外反母趾になりづらい歩き方もお教えし、ゆがみにくい身体づくりを目指します。足のゆがみがある方は、ぜひ当院へお越しください。
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