肩こり
「気付いたら肩こりになっていた」という方、多いのではないでしょうか。
肩こりは何故起こるのでしょうか。肩こりは、首や肩まわりの筋肉に負担がかかり、その蓄積によって血行が滞り、筋肉の柔軟性が失われて生じるお悩みです。柔軟性がなくなった筋肉はどんどん硬くなっていき、肩の重だるさや不快感を覚えるようになります。さて、ここでいう負担とはどういうことでしょうか。様々な要因がございますが、特に多いのが「身体のゆがみ」です。猫背などの姿勢不良により首の傾斜度が変わると、重たい頭を支えるために肩まわりの筋肉に負担がかかるのです。心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院では、原因である「身体のゆがみ」を丁寧な手技で整え、身体の負担の改善を目指します。また、手技により硬くなった筋肉を緩めて血行促進を図り、疲労物質を外へ出していきます。つらい肩こりでお困りな方は、ぜひ心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院へお越しください。
腰痛
骨盤がゆがむと、様々な不調を引き起こします。
人間の身体の中心には「骨盤」と呼ばれる部位がございます。この骨盤は「仙骨」「坐骨」「尾骨」などの様々な骨が連なって出来たものであり、下半身の動きを滑らかにする働きがあります。骨盤は家で例えると「大黒柱」の役割を持ち、骨盤がゆがんだりズレていたりすると、身体のバランスを崩し筋肉や神経を圧迫させて不調や痛みが発生します。特に、骨盤に近い腰まわりの筋肉は大きく影響を及ぼし、腰痛を引き起こす危険がございます。心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院では、腰痛の改善を目指す技術を用いてお身体のバランスを整えます。トムソンベッドを利用したバキボキしない矯正施術で骨盤を本来の位置へ導き、疲労した筋肉を手技にて緩めていきます。そして、今後腰痛になりづらくするトレーニングを実施して、腰痛に悩まされない身体づくりをおこないます。つらい腰痛でお困りな方は、ぜひ心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院へお越しください。
つき指・捻挫・肉離れ
よく捻ってしまう方は、ちゃんと捻挫が緩和していない可能性がございます。
人間の身体には手足など骨と骨をつなぐ箇所に「関節」がございます。この関節には靭帯、関節包、滑液、滑膜から成り立ち、身体を滑らかに動かす役割がございます。しかし、足首などを捻ってしまうと、関節まわりの組織が捻じれてしまい、部分的に切れてしまう可能性がございます。その結果、捻挫が生じるのです。軽度の捻挫でも靭帯が伸びるだけで断裂はしませんが、捻挫を繰り返しやすくなります。捻挫を繰り返すと歩行時に違和感が生まれ、歩くのもつらい状況になるかもしれません。心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院では骨や腱、筋肉に詳しい柔道整復師資格を持った施術者が、捻挫した箇所へアプローチして高度なテーピング技術で足をしっかり固定します。そして、本来持っている力を引き出して、捻挫の根本改善を目指していきます。つらい捻挫のお悩みでお困りな方は、ぜひ心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
頭痛は、筋肉の緊張や骨格のゆがみにより生じている?
「頭が拍動を打つようにズキズキする」「頭が締め付けられているような感覚の痛みがある」「目の奥がズーンと痛い」「頭を動かすとズキっとする」などのお悩み、これらは全て頭以外の場所に原因がある頭痛です。頭痛は筋肉の緊張や骨格のゆがみ、自律神経の乱れにより生じることが多く、特に姿勢のゆがみによる頭部への血行不良で起こる頭痛に悩んでいる方々がほとんどです。心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院では身体のゆがみを整えられる矯正施術を織り交ぜた「心身堂オリジナル整体」をご用意しています。ゆがんだ身体を丁寧に整え、身体の負荷がほぼない状態で正しい姿勢へと導きます。そして、首や肩まわりの筋肉を手技で緩めていき、頭部の血行を促進することで、興奮していた脳が収まり、頭痛の改善が期待できます。つらい頭痛でお困りな方は、ぜひ心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院へお越しください。
産後の悩み
出産後の慢性的なお悩みは、出産の時の身体にあった?
女性の身体は妊娠すると十月十日の間、お腹の中でお子様を育て、時期になるとお子様を外の世界へ導いていきます。その妊娠期間中、ホルモンの分泌により、お子様を外へ出す身体へと自然に変わっていきます。骨盤の坐骨や恥骨が拡がっていき、骨盤がだんだんと開いて産道をつくるようになるのですが、この産道が出産後にだんだんと閉じていく期間は約6か月間と言われています。緩んだ骨盤の状態が長期間続いているため、子育てなどのハードワークにより骨盤をゆがませているママさんも多くいらっしゃいます。心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院では、ゆがんだ骨盤を優しく整えていき、バキボキしない施術でお身体の調整をおこないます。骨盤がもとの位置に戻ることで、出産後の腰痛や冷え性などのお悩みが根本から緩和されます。つらい産後の不調でお困りな方は、ぜひ心身堂鍼灸整骨院・整体院草津院へお越しください。
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