肩こり
姿勢が悪いと、肩こりが起こりやすいです。
「仕事中、肩が痛くて身体がバキバキになっている」「肩こりがつらすぎて、頭痛や吐き気までしてくる」と悩んでいる方、その肩こりは「姿勢」や「日常生活の動作」が原因かもしれません。人間の身体は二足歩行により、首や肩が頭を支えて負担がかかりやすくなっています。そのため、つらい肩こりが生じるのです。日常生活の動作も、重心を片側に乗せたり、片側だけ重たいものを持ったりすると、筋肉に負担がかかります。当院では「トリガーポイント」や「骨盤背骨矯正」を行い、負担がかかっている筋肉を緩めて、根本から緩和を目指します。筋肉のしこりができると力が入りづらくなるため、その筋肉を緩めて緩和することで痛みの解消が期待できます。肩こりを諦めずに、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
腰痛
骨盤のゆがみを正すことで腰痛の緩和が目指せます。
「半日座っていただけなのに、腰に痛みを感じる」「朝起きたときに、腰が痛くてつらい」とお悩みの方、その原因は「骨盤のゆがみ」かもしれません。腰痛は日本人の多くが悩む痛みであり、複数の要因が絡んでいます。その中には「姿勢のゆがみ」「日常生活の動作」「筋力低下」「生活習慣」などがございます。当院では、「姿勢のゆがみ」と「日常生活の動作」に着目し、オリジナル整体法でお悩みの緩和を目指します。身体がゆがむと骨盤や背骨周りの筋肉が圧迫され、痛みが生じます。当院の施術は、そのゆがみを元の位置に戻し、正しい姿勢へ導きます。そして、痛みを繰り返しづらい身体していきます。腰痛を諦めずに、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
膝痛
筋力低下・関節の柔軟性低下が膝の痛みを引き起こします。
「立ち上がる時に、膝に痛みを感じる」「歩くたび、膝がズキズキ痛む」などのお悩みを抱えている方、膝の痛みは「筋力低下」と「関節の柔軟性低下」が原因です。膝の痛みには「スポーツによる痛み」か「年齢による痛み」に分かれます。前者はオーバーワーク、後者は筋力低下により起こる痛みです。脚の筋力が低下すると正しい歩き方が出来ずに、軟骨の摩擦を早めて膝の痛みを抱えてしまいます。当院では、負担のかかっている筋肉を丁寧にほぐし、膝の機能回復を目指します。膝周りの筋肉のバランスを整えて、安定感ある歩行の指導を行います。つらい膝痛でお悩みの方は、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
猫背・体の歪み
自分の立ち姿や座り姿が「ダサイ」と感じたことありませんか?
ふと、自分の姿を見ると肩が内側になっていたり、首が肩より前に出ていることありませんか?そんな猫背や巻き肩を放置しつづけると、とんでもない不調や痛みに見舞われる可能性がございます。猫背は「筋力低下」「同じ姿勢でのデスクワーク」「長時間のスマホ使用」など、様々な原因がございます。身体がゆがんでいるため、肩や腰などの筋肉に負担がかかり、肩こり・腰痛・頭痛・身体内部の不調などを引き起こします。当院では、身体のゆがみを正しい位置に戻し、キレイな背筋を取り戻す施術を行います。負担のかかっていた筋肉を丁寧にほぐしていき、筋力アップが目指せるトレーニングを実施いたします。つらい痛みを繰り返さないためにも、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
頭痛・偏頭痛
原因不明の頭痛の原因は肩こりかもしれません。
「薬を飲んでも頭痛が止まらない」「首から頭にかけて痛みを感じる」などのお悩みを抱えている方、その原因は首や肩周りの筋肉の緊張です。頭痛と言っても、様々なタイプがございますが、多くの方が首こりや肩こりが原因の頭痛に悩まされています。首や肩周りの筋肉が緊張すると、血行が悪くなり、頭部の巡りも影響されます。そして、ズキズキと痛む頭痛となるのです。当院では首こりや肩こりの緩和を目指す施術を行っています。首や肩周りの筋肉の緊張をほぐし、血行を促進いたします。つらい頭痛で悩む前に、当院で施術を受けてみてください。
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